近況

最近左胸（H17年に手術したあと）の違和感が気になる。

従来は朝方だけが痰がらみがあったが最近は常時痰がらみがある。

体のいろんなところがかゆくなる。

体調のせいか薬のせいだろうか？

また、足首に腫れがあり痛む。

歩くにも少々違和感があって歩きにくい。

いままでは、モーラステープを貼っては痛みが引いたりしていたのだが

ここんところ腫れや痛みが、長く続くのが気になる。

両肩の痛みはいうに及ばず、上げ下げがいっそう痛い。

特に最近、右肩の痛みが増して筋肉も落ちてきたようだ。

人工関節に置換された両股関節もいくらか違和感を覚えるときがある。

歩くときに気を使わなければならない程だ。

以前ほどしっかり歩けないような気がする。

あまり動かさないのもいけないとの主治医の指導で、朝晩ベッドでのストレッチを行っているのだが、特に手の上げ下げがゴキゴキ音までして大変痛い。

そういえばヘルパーさんの入浴介護でも、衣類の着脱時のぎこちなさも大きくなっているとのこと。

ゆっくり歩行での散歩も、歩き始めは膝や足首に違和感があってなかなか歩きづらい。

それでもとゆっくりゆっくりと歩いているのだが、これは結果いいことなのかどうか心配です。

あじさい

あじさい

田園の夜明け